中医详谈立夏养生
时间:2012-05-14 09:09:51
[配料]桂圆25克,粳米100克,白糖少许。
[做法]将桂圆同粳米共入锅中,加适量的水,熬煮成粥,调入白糖即成。
[功效]补益心脾,养血安神。尤其适用于劳伤心脾,思虑过度,身体瘦弱,健忘失虑,月经补调等症。
注意:喝桂圆粥忌饮酒、浓茶、咖啡等物。
(查看评论) |
上一篇:白领保护颈椎方法
下一篇:女性养阴:春季蜂蜜疗法