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　　红景天的功效与作用，红景天的禁忌注意事项

　　红景天是一种作用广泛并且非常名贵的中药，很多人可能不太了解，但是去过西藏地区的朋友应该听过或者吃过抗高原的红景天胶囊，其实红景天不仅仅只有这些作用，下面就由小编给大家介绍下红景天的功效与作用，红景天有什么禁忌。

　　红景天的功效与作用

　　1.抗缺氧

　　高原反应是高海拔地区容易出现的一类疾病，患上高原反应的人群由于适应不了低氧环境而会出现呼吸困难、头痛、食欲减退等症状。药理研究显示，红景天能够降低肌体耗氧速度，提高大脑对缺氧的耐力，同时可增加血液载氧能力，有助于环境高原反应症状。

　　2.补气清肺

　　人在肺热阴虚的时候容易出现出现咳嗽少痰、口干舌燥，甚至是舌苔发红的情况，这时候用红景天则有一定的缓解和治疗效果。

　　3.增强免疫

　　红景天当中主要成分红景天甙具有提高人体免疫系统T淋巴细胞转化率以及增加吞噬细胞活力的作用，因而在提高机体免疫力方面有辅助作用。

　　4.改善睡眠、抑郁和增强记忆力

　　服用红景天能够调节我们的神经系统，而且它对于预防老年痴呆也是有一定效果的哦。

　　5.抗衰老和养颜护肤

　　红景天可以抑制人体细胞的氧化和延缓衰老，增强人体细胞的新陈代谢功能，而且它的提取物常加入女性的护肤品中。

　　红景天的注意事项

　　1.红景天性寒，对于孕妇、体质虚寒的人群应禁忌。

　　2.红景天的好处虽然有很多，但是要注意每次用的量不要过多。

　　3.正在发烧、咳嗽人群应慎用红景天，以免加重疾病症状。

　　以上就是小编为大家介绍的红景天的功效与作用，红景天的禁忌注意事项，虽然红景天好处很多，但是也有禁忌注意事项，希望本文可以帮助到大家。