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　　生活中，绿茶是一种超微粉状的绿茶，绿茶中含有维生素C，能够很好的补充身体营养，那么大家了解绿茶粉的功效与作用吗?绿茶粉又有哪些禁忌人群呢?下面就跟随小编一起来了解下绿茶粉的功效与作用及禁忌人群：

　　绿茶粉的功效与作用：

　　1、保护神经细胞

　　绿茶粉中的多酚类化合物具有保护神经细胞的作用。多酚化合物能激活支持细胞生存的因子，抑制导致细胞死亡和神经退行性病变的因子，从而提高神经细胞生存率，减少由酸性物质引起的神经细胞损伤。

　　2、降低胆固醇

　　绿茶粉的维生素C具有减少胆固醇沉积于血管壁，排出胆固醇的作用。

　　3、防止口臭

　　绿茶粉中所含的儿茶素能够有效抑制生龋菌，减少牙菌斑及牙周炎的发生。另外，绿茶粉中的单宁酸具有杀菌作用，可以防止食物渣屑繁殖细菌。因此，经常食用绿茶粉，可以有效防止口臭。

　　4、延缓衰老

　　绿茶粉中的儿茶素能显著提高超氧化物歧化酶酌活性，清除自由基。所以，经常吃绿茶粉，可起到延缓衰老的作用。

　　5、增强血管

　　绿茶粉中的茶多酚能够溶解脂肪，而维生素C则可促进胆固醇排出体外。绿茶粉还含有茶甘宁，这种物质可增强血管的韧性，经常饮用，血管不易破裂。

　　绿茶粉的禁忌人群：

　　绿茶粉不适宜发热、肾功能不良、心血管疾病、习惯性便秘、消化道溃疡、神经衰弱、失眠、孕妇、哺乳期妇女、儿童。

　　以上就是关于绿茶粉的功效与作用及禁忌人群的全部内容了，希望能够给大家带来帮助，其次，日常生活中应该注意绿茶粉的一些禁忌人群，想要了解更多保健知识，请继续关注中华秘方网。