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　　黄酒也是众多酒类中的一种，生活中有很多的朋友喜欢喝黄酒，黄酒的价值也是很高的，那么黄酒的功效与作用有哪些呢?黄酒又有哪些食用禁忌呢?下面就跟随小编一起来了解下黄酒的功效与作用及食用禁忌：

　　黄酒的功效与作用：

　　1、舒筋活血

　　黄酒气味苦、甘、辛。冬天温饮黄酒，可活血祛寒、通经活络，有效抵御寒冷刺激，预防感冒。适量常饮有助于血液循环，促进新陈代谢，补血养颜。

　　2、改善肠道菌群

　　黄酒中含有较高的功能性低聚糖，人的胃肠对这种低聚糖没有消化能力，而会被肠道中的有益微生物双歧菌利用，可促进双歧菌增殖，能改善肠道菌群，增强消化功能。

　　3、改善性功能

　　黄酒中维生素的含量极高，尤其是维生素C和维生素E的含量最高，饮用之后可缓解脏器的衰老，增强体力，而维生素E更是被称为生育酚，具有调节多种生理功能的效果，可增强男女的生育能力。

　　4、抗衰老

　　黄酒中含有很多的维生素，其中包括维生素B，维生素C，维生素E等还含有很多的硒和锌元素，都具有较强的抗氧化性，饮用可缓解衰老，美容养颜。

　　黄酒的食用禁忌：

　　1.不宜空腹：人在饱腹时对酒精吸收慢，而空腹时吸收快，易醉。

　　2.不宜快饮：喝黄酒宜慢慢地品，放宽节奏，从容心境，充分享受酒味，是真正的饮酒。绍兴酒富于营养，慢慢饮容易吸收，是一种好方式，也是一种好境界。

　　3.不宜混饮：各种不同的酒混合起来饮用，易醉，而且会产生副作用，引起胃不适和头痛等。

　　4.不宜过量：黄酒口感温和，但切勿轻视他，因为喝醉后，后劲比较足。一般你白酒的酒量有半斤，喝黄酒千万别超过八两，这样比较好。而且适量常饮，对身体有益。

　　以上就是关于黄酒的功效与作用及食用禁忌的全部内容了，希望能够给大家带来帮助;其次，日常生活中应该注意黄酒的食用禁忌，想要了解更多保健知识，请继续关注中华秘方网。