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　　海棠果这个名称相信大家都很熟悉，海棠在日常生活中也是很常见的，它的价值很高，那么大家了解海棠果的功效与作用有哪些吗?海棠果又有哪些禁忌呢?下面就跟随小编一起来了解下海棠果的功效与作用及禁忌：

　　海棠果的功效与作用：

　　1、生津止渴

　　海棠含有糖类、多种维生素及有机酸，可帮助补充人体的细胞内液，从而具有生津止渴的效果。

　　2、健脾开胃

　　海棠果中维生素、有机酸及按质含量较为丰富，能帮助胃肠对饮食物进行消化，故可用于治疗消化不良食积腹胀之症。

　　3、涩肠止痢

　　海棠味甘微酸，甘能缓中，酸能收涩，具有收敛止泄，和中止痢之功用，能够治疗泄泻下痢，大便搪薄等病症。

　　4、补充营养

　　海棠中蕴含有大量人体必需的营养物质，如糖类、多种维生素、有机酸等，可供给人体养分，提高机体免疫力。

　　海棠果的禁忌：

　　1.海棠味酸，胃溃疡及胃酸过多患者忌食 。

　　2.孕妇宜食：海棠果具有促进消化、明目、缓解孕吐、生津止渴、助消化的作用。孕妇通过食用海棠果就可以起到生津止渴的作用。

　　3.婴幼儿宜食：对于小宝宝来说，可以适当吃一点，但是不要吃太多。不管是什么食物，一定要做到膳食平衡，饮食合理就可以的。

　　以上就是关于海棠果的功效与作用及禁忌的全部内容了，希望能够给大家带来帮助，其次，日常生活中应该注意海棠果的禁忌，避免食用有误;想要了解更多保健知识，请继续关注中华秘方网。