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　　一般情况下柿子可以生吃，也可以做成柿饼，其实还有一种吃法就是煮柿子，而且煮柿子有很多功效。接下来中华秘方网小编就为大家带来煮柿子的功效与作用，感兴趣的朋友可以看一下：

　　煮柿子的功效与作用

　　1、增强免疫力

　　平时人们多吃一些煮柿子能增强身体免疫力，因为柿子中含有丰富果糖和蛋白质以及氨基酸，这些物质能加快人体内免疫球蛋白合成，并能促进免疫细胞再生，它能调节人体免疫系统功能，并能增强人体自身免疫力。

　　2、淡斑美白

　　人们经常吃主柿子，还能淡化皮肤表面的色斑，它能防止人体内色素生成，并能促进皮肤细胞再生和代谢，能让皮肤表面已经出现的色斑慢慢淡化，经常食用能起到明显美白作用，也能滋养细嫩肌肤提高皮肤健康水平。

　　3、润肠通便

　　煮柿子不但能为人体补充丰富营养，还能清理人体内淤积的毒素，它含有丰富的果胶和膳食纤维，在进入人体后能吸水膨胀软化大便，也能润滑肠道，促进肠道中大便排出，它能预防缓解便秘，也能维持肠道健康，更能防止身体肥胖出现。

　　4、解酒排毒

　　人们在酒后吃一些煮柿子，还能起到解酒排毒的重要作用，因为主柿子中含有的一些活性成分能加快人体内酒精分解和代谢，而且能增强人体肝脏的解毒功能，它能让酒精分解成水，尽快排除体外，能把它对肝脏的伤害降到最低，也能让人类酒后出现的恶心呕吐和头痛等症很快消失。

　　以上就是“煮柿子的功效与作用”的介绍了，希望可以帮到你!喜欢吃柿子的朋友们可以适当的食用一些，这对于我们的健康是很有好处的。想要了解更多关于柿子的内容请继续关注中华秘方网