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　   生活中，红毛丹也是一种水果，它富含多种营养元素，而且美味可口，那么红毛丹有什么功效与作用呢?红毛丹的存储技巧是什么呢?下面给大家推荐红毛丹的功效与作用及存储技巧：

　　红毛丹的功效与作用：

　　1、防衰老

　　人体时刻都需要大量的能量，而机体内部的能利主要是来自由有机物的分解，有机物分解便会产生大量的自由基，有研究表明，自由基是人类的“万病之源”，也是人体衰老的罪魁祸首。红毛丹中含有大量的维生素C，是一种强抗氧化剂，能识别自由基，并将其清除。经常食用红毛丹能为机体补充充足的维生素C，及时的发现并清除体内的自由基，减缓人体的衰老。

　　2、提供能量

　　人体的活动和内部的各种组织器官的运动都离不开能量，尤其是大脑，由于大脑屏障的存在仅葡萄糖等少有的几种能量载体能够通过，因此，每天应当适当的摄入葡萄糖，确保大脑的能量充足。 红毛丹含有较多的碳水化合物，其中大部分是葡萄糖，还含有少量蔗糖，味道甘甜爽口，是理想的补充能量的零食，尤其是办公室内的脑力工作者适合食用。

　　3、增强视力

　　人体的活动和内部的各种组织器官的运动都离不开能量，尤其是大脑，由于大脑屏障的存在仅葡萄糖等少有的几种能量载体能够通过，因此，每天应当适当的摄入葡萄糖，确保大脑的能量充足。 红毛丹含有较多的碳水化合物，其中大部分是葡萄糖，还含有少量蔗糖，味道甘甜爽口，是理想的补充能量的零食，尤其是办公室内的脑力工作者适合食用。

　　4、调节渗透压

　　人体的内环境是处于中耳电荷动态平衡的状态，这时细胞能够正常代谢和生存的前提，红毛丹中含有大量的钾元素，是机体内部环境的重要电荷离子，不当参与调节细胞内外的电荷平衡，也是内环境渗透压的主要调节元素，更是神经系统维持正常工作的重要信号传递因子。

　　红毛丹的存储技巧：

　　1、红毛丹要即买即食，不宜久藏。

　　2、红毛丹在常温下经3天即变色生斑，不宜放时间过长。

　　3、若量多过剩时，可密封于塑胶袋中，放冰箱冷藏，约可保鲜l0天左右。

　　以上就是关于红毛丹的功效与作用及存储技巧的全部内容了，希望能够给大家带阿狸帮助，更好的了解红毛丹，生活中，大家也要好好利用红毛丹的价值，提高自身免疫力，想要了解更多保健知识，请继续关注中华秘方网。