人体穴位网

　　梨皮就是我们经常食用的水果梨的皮，它有很多对人体有用的功效。接下来中华秘方网小编就为大家带来梨皮的功效与作用及食用方法，感兴趣的朋友可以看一下：

　　梨皮的功效与作用

　　1.润肺止咳

　　秋季“燥邪”容易伤肺，而吃梨会起到很好的润肺止咳作用。梨皮作用尤佳。因此，吃梨时最好带皮吃。当然这样吃的时候，一定要用淡盐水将梨洗干净。

　　2.降火

　　梨皮能清心润肺，降火生津。对于暑热烦渴、咳嗽、吐血、发背、疔疮有辅助治疗作用。

　　3.止泻

　　梨皮是止泻的，如果脾胃比较虚寒的人没事就拉肚子，就可以吃梨皮。

　　梨皮的食用方法

　　众所周知，梨子具有止咳化痰、生津止渴的作用，而秋天很容易出现秋燥的情况，此时，梨子皮就该“粉墨登场”了。

　　1、梨子皮和川贝冰糖一起炖，能缓解肺燥咳嗽。

　　2、如果痰多咳嗽，且痰里有红血丝，可以尝试冰糖炖梨子皮。

　　3、如果是小孩痰多咳嗽，可以在冰糖炖梨子皮里面加一点川贝，能起到养肺的作用。

　　以上就是“梨皮的功效与作用及食用方法”的介绍了，希望能对你有所帮助!想要了解更多关于梨皮的内容请继续关注中华秘方网