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　　说起壮阳果大家可能有点陌生，壮阳果是种生长在广西十万大山里的野果，学名“吊藤风”俗名还有补肾果、风流果。而壮阳果比较好的用法就是泡水喝或是煮水喝。可能有些不了解的朋友会问了，壮阳果泡水喝有什么功效?壮阳果泡水喝一次几个?想知道的朋友请继续往下了解吧。

壮阳果泡水喝的功效

　　1、温补气血

　　壮阳果可温补气血对人类因气血不足出现的身体亏损和关节疼痛以及腰腿疼痛等都有很明显的缓解作用，另外经常喝壮阳果泡制的水还有预防风湿性疾病的作用。

　　2、温肾壮阳

　　温肾壮阳和滋阴补肾都是壮阳果泡水喝的重要功效，对于男性的因肾虚引起的早泄、阳痿与腰痛等症状都有很好的治疗作用，另外壮阳果也可以让女性泡水后饮用，对女性的性冷淡有一定的缓解功效。平时性生活频繁喝一些壮阳果泡制的水，能预防身体亏损的出现。

　　壮阳果在《本草纲目》中被列为补肾强腰、壮阳生精、安神定惊、滋补肾髓、镇痛的良药。适用于男性女性功能衰退，具有延长性欲时间的作用，因此被民间誉为风流果。很多国家把其作为男性壮阳的补品，老人强肾补虚的“药品”，咖啡的添加剂和代用品，在人类保健和食疗领域地位显赫。壮阳果是温热、善补的食物，藏族人常常喝它用来使身体温热，在冰天雪地中暖身，并且作为壮阳极品来使用。

　　壮阳果泡水喝的功效就如文中所介绍的一样，不仅有着明显的壮阳功效，还且对于风湿关节疼痛也有着不错的预防以及缓解作用，所以有需要的朋友可以适量冲泡饮用。除此之外，壮阳果还可以入菜以及与酒一起泡制饮用，可以根据大家的喜爱来选择。

壮阳果泡水喝一次几个

　　一天用一个壮阳果泡水喝就够了。不要过多频繁的用，照样过来泡水，身体肝火过旺，服用壮阳果泡水也可能会出现上火流鼻血的症状。在吃壮阳果的时候，也可以将壮阳果放入清水中煮沸，这样制作的效果也能够更加明显。

壮阳果食用方法

　　第一种：壮阳果泡酒，比例约为100g壮阳果泡一斤酒，在浸泡了20天之后就可以饮用了。

　　第二种：20g壮阳果炖猪头骨(整个)或牛大骨加上老姜或者胡椒然后喝汤，可以在15分钟之内见效。

　　第三种：适量壮阳果敲碎，直接清水炖煮20分钟，水微温后即可饮用。

关于壮阳果泡水喝的功效到这里就给大家介绍完毕了。通过上文大家也知道壮阳果泡水喝一天一个就够了，其实壮阳果是有微毒的，适量服用不影响健康，所以大家切记要控制好剂量以免对身体造成负面影响。