木瓜雪耳蛋花汤 (图文)
时间:2012-05-13 16:01:56
木瓜雪耳蛋花汤
1. 雪耳洗净去蒂,撕去周围黄色部位,用温水泡半小时后撕成几小块;
2. 木瓜洗净削皮去籽,切成小块;
3. 鸡蛋打进碗里,搅拌好成蛋液;
4. 水倒入锅里煮沸,放入雪耳、木瓜煲一个小时;放冰糖,再煮20分钟;淋入蛋液,快速用筷子搅拌成蛋花即可关火食用。
功效:滋润皮肤,防止皱纹,特别适合皮肤干燥者。
(查看评论) |
上一篇:肉丝鸡蛋汤 (图文)
下一篇:木瓜红枣莲子蜜补血养颜汤