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桃仁鸡腿汤(图文)

时间:2012-05-15 10:25:56

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减肥可是各位美女嘴里使用相当频繁的一个词,主要原因是在周而复始的减肥运动中,总有不尽人意的地方,比如说该减的地儿一点没见瘦,或者就瘦一点,比如腰上的游泳圈,比如咱等着穿小热裤的大长腿,咋就一点不立竿见影呢。就是没人能发明一种智能减肥药。
     关键就是那些不该瘦的地界,比如咱的上围咱就只着它丰满点显咱的线条呢,嘿!它使劲往回缩,你说这事让人气急冒火不?一生气不减了,但摆明了这事不是这么简单的啊,眼瞅着漂亮的衣服都让别的“腰精”美女买走了,从咱眼不前这么一闪,多气人,这不成心往咱伤口上撒盐吗!凭什么她们就能要哪有哪,咱就有这心没这力呢!
     要说咱也没少花钱啊,减肥药、健身卡能用的招儿都用了!这儿叫一个烦,这里教您一招,但凡您肯在吃饭上下点功夫,做个凸凹有致的美女不成问题,绝对能达到事半功倍的效果呢!

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原料:鸡腿肉、核桃、冬瓜、
调料:绍酒、盐、香油、葱、姜、草果、大料、小茴香
做法:

1、葱切段、姜切片、冬瓜去皮切大块
2、鸡腿肉切块凉水下锅焯水。
3、大火烧开,将鸡腿肉内的血沫焯出,捞出鸡腿肉反复冲洗干净。
4、将锅内放入清水,加入葱姜、小茴香草果花椒、大料倒入清洗干净的鸡腿肉,大火烧开烹入绍酒,转小火盖盖炖30分钟。
5、加少许盐调味倒入冬瓜,核桃。
6、直至冬瓜变成透明,点入少许香油即可出锅。
 

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