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冰镇甜橙水(图文)

时间:2012-05-10 10:32:01

食谱原料

  银耳、橙子、冰糖、枸杞、花旗参。

制作方法

  高压锅中注入水,放入银耳、橙子压10分钟,再转入沙锅中,放入花旗参、枸杞小火炖20分钟,放入冰糖熬化即可;

  【要点】

  也可将橙子打成汁,倒入煮好的银耳中放入冰箱冷藏后饮用

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【本文标签】减肥

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