人体穴位网

降压减肥茶

　　痰湿型肥胖——这类人就是俗话所说的“喝水都胖”型。由于体内痰湿多，会感觉胸闷、恶心、四肢沉重，心脏负担重，特别爱睡觉。减肥的重点在化痰降脂。

　　原料：

　　荷叶100克、山楂100克、陈皮300克。

　　制作方法：

　　1干荷叶撕成碎片，陈皮洗净后切成丝晾干。

　　2全部原料分成20份，分别装入20个茶包袋。

　　3每次取1袋，沸水冲泡，焖30分钟后饮用，可以反复冲泡。

　　特别功效：

　　降血压、降血脂。

　　保健功效：

　　顺气、化痰、化瘀、排毒。

　　美容功效：

　　有很强的降脂减肥功效，适合痰湿型肥胖。

　　适合季节：

　　四季。

　　小叮咛：

　　气血比较虚弱的人不适合喝这款茶。