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穴位疗法

　　通过对人体特定的穴位针刺或按揉等方法，可以达到疏通经络、调整阴阳、治理心肾、健脑宁神的目的。

　　针刺治疗选用内关、太冲、大椎、曲池为主穴。有注意不集中配百会、四神聪、大陵;活动过多配安神、安眠、心俞;烦躁配神庭、膻中、照海，选穴以少而精为原则，采用快针、深针法，年龄大者可用电针。针刺后即用梅花针叩刺背部夹脊、膀胱经、督脉穴，以叩至皮肤潮红为度，隔天治疗，10次为1疗程。

　　穴位按揉选百会、角孙、率谷、风府、神庭、天柱、心俞、肾俞、膻中、关元、合谷、神门、足三里、三阴交、涌泉等。每次按揉100次左右，最好能达到酸、麻、胀、沉或轻痛等得气感(有1种感觉也可)，10天为1疗程，一般用5-10疗程。心火内盛者，取少府穴;痰火扰心者，取大椎、丰隆;肝火旺盛者，取太冲穴;心肾不交者，取太溪、少府穴。

　　捏背疗法

　　用食指与中指的指面自上而下直推大椎至长强穴(即脊椎)，每推50次。同时使用捏法，自下而上捏背，一般捏3遍，每捏3次再将皮提一下，即"三捏一提"法。捏前先在背部轻轻按摩几遍，使肌肉放松。隔日1次，10次1疗程。

　　采用耳穴治疗，取心、肾、脑干、皮质下、神门，两耳交替，每次揉压1-2分钟，每天3-5次。

　　推拿疗法

　　推拿指罗纹面，可以疏通经络、滋补心肾、清肝潜阳、益智宁神，方法简便易学，无痛苦，无需特殊设备，可在家施实。

　　治肾阴不足、肝阳偏旺证，取小指末节、食指末节罗纹面分别由指根向指尖直推小指罗纹面，由指尖向指根直推食指罗纹面。

　　心气阴两虚，取拇指及无名指末节罗纹面，由拇指桡侧向掌根直推，顺时方向旋推无名指罗纹面100-500次。

　　痰浊内阻，按摩中脘法5min，揉脐法5min，按揉足三里穴20次，以健运脾胃之气。按揉天突穴15次，直推膻中穴50次，以化痰顺气;配以开天门法(即推攒竹)20次，以宁心安神。隔日1次，15次1疗程。

　　痰火扰心，取手掌面，以掌心为圆，以圆心至中指根横纹约2/3处为半径用拇指作顺时针弧形或环形推动，配以清心经，可清心泻火，健脾利温。