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　很多家长都想让孩子更高一点，除了营养上面的补充，在加上中医穴位按摩会事半功倍，不但促使新陈代谢，有利于骨骼发育，而且按摩简便易行，孩子更易接受。

　　揉腹

　　家长每天轻轻地为孩子顺时针揉腹1分钟，逆时针1分钟。可调理脾胃、补益气血。

　　搓脊柱

　　家长每天用掌心搓孩子的脊柱，从下向上5~7次。可振奋阳气。

　　按压百会穴

　　百会穴(位于头顶正中心，在两耳角直上与眉心向后的连线的交叉点。家长每天按揉孩子的百会穴20~50次，可振奋阳气、扶正祛邪、清利头目。

　　揉涌泉穴

　　涌泉穴在脚底的掌心处，每天揉30~50次，可补肾壮骨。

　　不妨试试这些中医穴位按摩吧。