用按摩来为宝宝退烧
宝宝发烧了,不想吃药,可又真的非常担心呀!
用按摩来为宝宝退烧!
季节变换时节,宝宝的身体对外界环境的变化十分敏感,一些体弱的宝宝,感冒发烧会经常造访,让妈妈整日担心焦虑。如果学会了用按摩来对跟疾病对抗,妈妈是不是可以更多一些勇气呢?
专家介绍
陈志伟 医学硕士 副主任医师
现任上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院推拿科副主任医师,上海市中医药学会推拿分会委员。从事小儿推拿的临床、教学工作近20年,擅长通过推拿治疗小儿的常见病及疑难杂症。主持和参加了多项临床科研工作,并参加编写《家庭儿科百病推拿图解》、《小儿常见病的推拿治疗》等多部书籍及视听教材。
按摩不只是医生的专利,妈妈也可以做到!
轻松按摩,为宝宝赶退发烧!
1、开天门30次
用双手拇指螺纹面,自宝宝眉心交替向上,直推至前发际边缘。
2、推坎宫30次
用双手拇指螺纹面,自宝宝眉心沿眉向两旁分推至眉梢。
3、揉太阳30次
用两拇指或中指指端按揉宝宝眉梢后太阳穴处。
4、按风池5次
用拇指指端用力,按压宝宝风池穴。
风池穴在哪儿?
风池穴位于人的后颈部,两条大筋外缘陷窝中,用手触摸时,可先找到脑后最高骨,下面的两外凹陷处即是风池穴,差不多是和耳垂齐平的位置。
5、清肺经300次
用拇指面自宝宝无名指掌面末节指纹推向指尖。
6、清天河水300次
用食、中两指指面在宝宝前臂内侧正中自腕横纹推向肘横纹。
7、退下六腑300次
用食、中两指指面在宝宝前臂内侧尺侧缘自肘横纹推向腕横纹。
8、推脊100次
【BOX】做按摩时的小贴士!
1、先要带宝宝到医院确诊一下,引起发烧的原因是什么。如果是感冒引起的发烧,就可以用按摩来辅助退烧。
2、发烧期间,每天可以做2~3次。
3、要注意通风,给宝宝创造一个空气清新的环境。穿着要适当,千万不能捂。
4、也可以配合采用一些物理降温方法,如用50%的酒精擦拭、凉毛巾敷额头、温水洗浴等。
5、饮食宜清淡,要给宝宝吃易消化的食物。
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