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有两个穴位经按摩对化痰有显著效果：

1、丰隆穴

取穴方法1：从腿的外侧找到膝眼和外踝这两个点，连成一条线，然后取这条线的中点，接下来找到腿上的胫骨，胫骨前缘外侧1.5寸，大约是你两指的宽度，和刚才那个中点平齐，在附近压按，最感酸麻沉重或者痛感明显的地方，就是丰隆穴。

取穴方法2：指小腿前外侧，外踝尖上8寸，胫骨前缘外二横指（中指）处。

取穴方法3：用一只手从脚外踝高点向上量，另一只手从膝眼向下量，两手中间的位置靠近胫骨两指的位置就是丰隆穴，一指的位置就是条口。

操作1：用拇指或中指端揉之或按压。约1～3分钟。

操作2：按揉丰隆：用拇指罗纹面在丰隆穴上做环形揉动。次数：20-50次。

主治：痰多，气喘，胸闷等，能化痰平喘、和胃气。

临床应用：常配合应用揉膻(tán)中、运内八卦治疗痰涎壅盛。

2、支正穴

腕横纹上五寸，这里（是）支正穴。是一个络穴。支正穴有一个特殊的功效，它可以治疗人体的赘生物。人体的消化功能不好，痰湿就会消化不出去，如果小肠的功能增强了，痰湿能够被及时的化解掉，就不会产生这些赘生物。

取穴方法：在前臂背面尺侧，当阳谷与小海的连线上，腕背横纹上5寸。屈肘俯掌位，在腕后5寸，当阳谷与小海的连线上取穴。

主治：此穴主治甚广，为全身强壮要穴之一，能调节改善机体免疫功能，有防病保健作用。

附阳谷穴和小海穴取穴方法：

1）阳谷穴：

在手腕尺侧，当尺骨茎突与三角骨之间的凹陷中。俯掌，在三角骨后缘，赤白肉际上，当豌豆骨与尺骨茎突之间取穴。

2）小海穴：

在肘内侧，当尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间凹陷处。屈肘抬臂位，当尺骨鹰嘴与肱肌内上髁之间取穴。用手指弹敲该部时有角电麻感直达小指。