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球后
qiú hòu

【标准定位】在面部，当眶下缘外1/4与内3/4交界处。

【取穴】仰靠坐位。当眶下缘外1/4与内3/4交界处，按压有酸胀感。

【穴位解剖】穴下有皮肤、皮下组织、眼轮匝肌、眶脂体、下斜肌与眶下壁之间。分布有颞浅动、静脉的耳前支，耳后动、静脉的耳后支，耳颞神经耳前支、枕小神经耳后支和面神经耳支等。

【功用】清热明目。

【主治病症】视神经为，视神经萎缩，视网膜色素变性，表光眼早期白内障，近视。

【刺灸法】沿眶下缘从外下向内上，向视神经孔方向刺0.5－1寸；可灸。

临床运用：针刺球后及眼周围穴位治疗先天性色觉异常症有一定疗效。

日常应用：球后穴，它能调理气血

如果你面色潮红，脸上常有粉刺、色斑，说明体内虚火是你脸色不佳的原因。

建议你用力按压眉梢凹陷处的丝竹穴，它有调节内分泌、清除胃火的作用。要注意的是，丝竹穴的按压时间需在5分钟以上，如果你力度不够，可去中医诊所做针灸。

如果你脸色发黄，情绪抑郁，偶尔还长黄褐斑，说明是气血瘀滞夺走了你的好脸色。

建议你每天清晨按压眼尾正下方的球后穴，它能调理气血，让肤色由黄转白。

【球后穴养生功效】

明目退翳。主治眼部疾患。

【经穴养疗法】

刺法：用押手将眼球推向后方，针尖沿眶下缘从外下向内上方，针身呈弧形沿眼球刺向视神经方向0.5～1.5寸。

特别说明：

不宜深刺，进针宜缓慢，入针后不提插，以免刺伤血管引起血肿。

球后穴位歌

球后眶边下外缘，疏风通络目昏痊；

眼花内障视偏渺，醒脑开音止膶连。