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生活中八种行为最伤肝 常按5大养肝穴位防肝癌

时间:2013-11-05 10:11:55

生活中八种行为最伤肝 常按5大养肝穴位防肝癌

 

3、行间穴:“行间穴”位于大脚趾和二脚趾缝上。它是一个火穴,肝属木,木生火,如果您肝火太旺,就泻其心火。而“行间穴”就是一个泻心火的穴位。春天肝火盛,多揉“行间穴”,就可以把心火从这里散出去了。

生活中八种行为最伤肝 常按5大养肝穴位防肝癌

4、肝俞穴肝俞穴位于背部,第9胸椎棘突下,旁开1.5,是肝的背俞穴,是肝的元气在身体背部汇聚而成的“水潭”,肝俞是养肝不可缺少的养生要穴。肝俞与太冲搭配,在中医里属于“俞原配穴”法,能够补肝阴,养肝柔肝。它的取法是俯卧位,在第九胸椎棘突下,筋缩(督脉)旁开1.5处取穴。

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【本文标签】养肝  穴位  防肝癌

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