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商丘穴
Shāng qiū (SP5)

归经：脾经

取穴方法：

商丘穴位于人体的足内踝前下方凹陷中，当舟骨结节与内踝尖连线的中点处。

【商丘穴穴位解剖】

穴下为皮肤、皮下组织、屈肌支持带。皮肤由股神经的皮支，隐神经分布。皮下筋膜较疏松，除皮神经外，还有足静脉网及大隐静脉属支的起始部。足背筋膜深面有内踝（动脉）网。该网位于内踝的表面，由内踝前后动脉、跗内侧动脉、跟内侧支及足底内侧动脉的分支组成。针由皮肤、皮下筋膜穿足背筋膜后，在胫骨前肌（腱）的内后方，小腿十字韧带的内侧上、下支之间深进到距骨内侧面骨膜。

商丘穴 解析：

1）商丘。商，古指漏刻，计时之气也。丘，废墟也。该穴名意指脾经的热散之气由此快速通过。本穴物质为公孙穴传来的水湿风气，其性湿热且循脾经上行，而本穴的气血通道又如漏刻滴孔般细小，因此风气的运行是快速通过本穴，强劲的风气吹走了本穴中的脾土微粒，地部脾土如废墟一般，故名。

2）脾经经穴。经，经过也。本穴为脾经气血的行经之处，故为脾经经穴。

3）本穴属金。属金，指本穴气血物质运行变化表现出的五行属性。本穴为公孙穴内气血的出口之一，气血物质在公孙穴处是湿热状态，出本穴后散热而化为凉性之气，表现出肺金的秋凉特征，故本穴属金。

附注：足太阴经所行为“经”，经穴，属金。

商丘穴意义：脾经的热散之气由此上行。

气血特征：气血物质为快速运行的风气及风气中夹带的脾土微粒。

运行规律：循脾经快速上行后散热冷降。

功能作用：散发脾热。

主治疾病：

腹胀泄泻，便秘黄疸，足踝痛。

〖人体穴位配伍〗配气海穴、足三里穴治腹胀肠鸣。

〖治法〗寒则补而灸之，热则泻之。

〖生理解剖〗有跗内侧动脉，大隐静脉；布有隐神经及腓浅神经分支丛。

商丘穴高清动画图：位于人体的足内踝前下方凹陷中，当舟骨结节与内踝尖连线的中点处。

【温馨提示】

按摩商丘穴的特效：按压此穴每天3-5次，每次2-4分钟，可以治疗各种炎症，而且经常按压商丘穴能有效保养乳腺，提高受孕机会。

按摩商丘穴的功效：补足气血、保养乳腺、治顽固性咳嗽

人体穴位配伍：配气海穴、足三里穴治腹胀肠鸣;配阴陵泉穴、曲泉穴、阴谷和胃疏肝理气的作用，主治胃脘痛，腹胀; 配三阴交，有补脾益气的作用，主治脾虚便秘; 配天枢穴、阴陵泉穴，有健脾化湿的作用，主治腹泻，腹胀。

刺灸法：直刺0.5～0.8寸。