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维道穴的准确位置图 功效与作用 - 胆经

时间:2012-04-23 10:02:20

如何找准穴位–维道穴

这一篇来说说维道穴。古语说:维,维系。道,道路。维道穴为足少阳与带脉之会,带脉维系一身。维道意指穴处为维系与连接下肢之通道。

维道穴归属于足少阳胆经,有健脾和胃、利水消肿、缓解疼痛的功效,可有效治疗四肢浮肿、腰背疼痛、腰肌劳损、下肢瘫痹、膝关节炎等慢性病症。

精确定位:维道穴在下腹部,髂前上棘内下0.5

维道穴:胆经(图文)

取穴窍门:从肚脐向下4横指处做水平线,与髂前上棘相交处是五枢穴,其前下半横指处,即是维道穴。

维道穴:胆经(图文)

一按就灵:按摩维道穴可有效消除四肢浮肿,按摩时以两手拇指。食指或食指、中指置于维道穴处,自上向下摩动,有酸、胀、麻等感觉,每次左右各按摩1-3分钟。

小贴士:维道穴是足少阳胆经和带脉的交会穴,因此对带脉主治的腰部和下肢疾病、生殖系统疾病也有良好疗效。

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