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如何找准穴位–瞳子髎穴

这一篇来说说瞳子髎穴。瞳子，指眼珠中的黑色部分，为肾水所主之处。髎，孔隙。穴近眼珠，横直瞳孔，有明目之功，有如瞳子之孔窍也。

瞳子髎穴归属于足少阳胆经，位于眼周附近的瞳子髎穴，有清脑明目的功效。指压此穴，不但能够促进眼部血液循环，治疗常见的眼部疾病，还可以去除眼角皱纹，解决头痛等头面部的疾患。

精确定位：瞳子髎穴在面部，目外眦外侧0.5寸凹陷中。

取穴窍门：正坐，目外眦旁，眼眶外侧缘处，即是瞳子髎穴。

一按就灵：出现眼红眼花的症状不必惊慌，只要每天坚持用两拇指用力垂直揉按瞳子髎穴1-3分钟。就能改善或消除不适。

小贴士：人体衰老往往都是从机体的两端–头与脚开始的。因此，头面部皮肤的粗糙、松弛、皱纹以及视力下降，通常都是衰老的最早信号。所以人若要抗衰防老、养颜美容，必须经常关注头面部和下肢脚足的血液供应与新陈代谢。

下一页 按摩瞳子髎穴的作用与好处