人体穴位网

前一篇博文谈到了如何找准少冲穴，这一篇来说说劳宫穴。劳，指劳苦、劳作。宫，王者之所居。手司劳作，穴在手掌中央，为手部贵重之处，能治妨碍手部劳作诸病。因其功用而得名。

劳宫穴归属于手厥阴心包经，是治疗人体心病的主要穴位之一，有清心泻火的作用，它主要治疗心火过盛引起的疾病，如精神烦躁、心痛、口舌生疮、口臭等。

精确定位：劳宫穴在掌区，横平第3掌指关节近端，第2、第3掌骨之间偏于第3掌骨。

取穴窍门：握拳及指，中指指尖所指掌心处，按压有酸痛感处，即是劳宫穴。

一按就灵：按摩劳宫穴有镇静安神、健脑益智的功效。以一手拇指反复按压另一手劳宫穴，或者两手间夹一个核桃或钢球，使其在劳官穴上旋转按摩，均能很快缓解疲劳症状。

小贴士：劳宫穴的诊治范围，不是心火亢盛引起的口臭等口腔炎症，就是心神不安导致的精神异常，或者是心脉痹阻造成的心前区闷痛。总之万变不离其宗，皆围绕一个心字。