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　　中医讲“怒伤肝”，但不管怎样，生活中总会有事让你生气，有忍不住发火的时候。我曾问一位朋友，“你见过完全没有脾气的女人吗？”有时发作比忍着对身体要好，也能解决问题。因为某些事如果你不说，有的人他（她）根本意识不到。发火也能让人适当重视你的感受。

　　某天我真是气得不得了，叫喊一通后回房，坐在床边，发现怒火仍然满腔。想起太冲穴，试着按了一下，天哪，整个前脚掌都有了反应。“和平时完全不一样，”我想，“倒好象当初W医生为我找这穴位时的感觉。”我曾问，为什么同一个地方，她按起来和我按起来不一样。她笑笑：“我手法多重啊，我都学七年了。”

　　说也奇怪，那天我一摁下去，心中怒火很快都不知上哪儿去了。人真的是心平气和。“太神了！”我想。那以后，凡是逢到生气尤其是发火，我都会按一下这个穴，它真的是总能为你排解郁闷。确实令人心生敬畏。

　　前面那位朋友，我第一次给他电话时，他告诉我刚刚召集完公司会议，“压抑了老半天哦。”他是个极聪明人，自然不如意事常有。我后来就告诉他太冲穴。生气有时不得不忍，忍着又对身体不好，就只能这样了，将体内一股多余能量转为我们所用。

　　假如不这样呢，生气一旦被压抑，停滞在脏腑间，形成浊气，“这种气停而不走，阻碍气血正常运行，使血液循环减缓，很容易在体内郁结成块，甚至形成肿瘤。”中里老师告诉我们“有浊气要及时排出，放屁、打嗝便是法宝。”

　　11月初，美国大选尘埃落定。我将闷了近八年的气，无顾忌地倾泄纸上。写完忽然下边一声放气带响，之后真的“心里很痛快”！

　　这以前有天夜里，失眠，想起“一日清晓，宝钗春困已醒，搴帷下榻，微觉轻寒，启户视之，见苑中土润台青……”，以往爱“土润苔青”四字。看了中里老师的书，模糊中想到“春困”？宝钗也“肝旺脾虚”？坐起，找到《红楼梦》翻开，是春困二字。不觉往下看起来，一时竟欲罢不能。已经零点以后了，按说这时应该睡觉，保养肝血。但正在兴头上，若强行压止，反不一定能睡得着。倒不如“顺其性而为，舒其所欲发。”中里老师也通过不同病例强调了“人的情志不可拂逆，而应抒其所欲发。”《柳叶渚边嗔莺咤燕　绛云轩里召将飞符》《茉莉粉替去蔷薇硝　玫瑰露引来茯苓霜》《投鼠忌器宝玉瞒赃　判冤决狱平儿行权》（59、60、61）三回阅毕，想起曾烦扰我的那些破事，“它们算个P！”忽地下边接连放气带响……这是我第一次体会到“放的是肝胆的浊气。”

接下来忽又想起，少年时曾觉得，国内发行量最大也最出名的杂志，上面有些文章并不怎么太好。马上找出一本浏览……“确实不太好。”多年以后，作为一个成年人，肯定了少年时的判断。当然也立即明了这种现象的原因。

　　看时间，已五点多钟，放下旧杂志，倒头就睡。一觉醒来已是午后。照镜，没有黑眼圈！中里老师曾说，“眼睛周围的供血主要是依靠胆经来供应的。”“有些人并不熬夜，也有黑眼圈，多为肝气郁结、胆经气血不畅所至。”

　　说起癌，家父经常生气发火，却并没有得？他原也好酒，后来查出脂肪肝胆囊炎，现在日常饮食已接近排毒餐。虽脾气不算太好，但与社会上中下层广泛接触，和各行各业人打交道，对各种问题看得还比较开。又心肠好，每每以助人为乐。

　　我呢，童年创伤、少年不幸、青年挫折……却也没有得这个病。考查起来，平素饮食较为清淡，自小不很爱吃肉（从前这样子可要被人笑话的）。这些以外，恐怕还在于能够及时排解。