预防颈椎疾病-自我穴位按摩手法图解(图文) 时间：2012-04-13 18:10:47 功效：疏风散寒，活血通络。 掐揉合谷：将左（右）手拇指指尖放在另一手的合谷穴（即虎口处），拇指用力掐揉10～20次，双手交替进行。 功效：疏风解表，开窍醒神。 颈椎按摩手法视频 共4页 首页 上一页 1 2 3 4 下一页 尾页 （查看评论） 【本文标签】穴位 按摩 手法 图解 分享到： 上一篇:颈椎病 坚持头部按摩治疗(图文) 下一篇:四种保健操让加班族远离疼痛
