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搓脚心的养生之法

时间:2016-03-02 14:46:05

和脚有关的谚语

春天洗脚,升阳固脱;夏天洗脚,暑湿可祛;秋天洗脚,肺润肠濡;冬天洗脚,丹田温灼。

饭后百步走,活到九十九。

晨起三百步,睡前一盆汤。

三天吃只羊,不如洗脚再上床。

足是人之底,一夜一次洗。

寒从脚下起。

人之有脚,犹如树之有根。

千里之行,始于足下。

临睡前,洗洗脚, 搓热手,摩脚心。

早晨洗脚,如吃补药。 晚上泡脚,消除疲劳。

冷水洗脸,温水刷牙,热水泡脚。

睡前泡泡脚,胜服安眠药。

护好您的脚,百病不来找。

伤风烫脚,发汗开窍。

天寒暖脚,预防感冒。

多走练脚,体形健俏。

养心盘脚,安神益脑。

临睡搓脚,经络疏导。

甩臂踢脚,身轻不老。

抬腿压脚,强肾固腰。

仰头踮脚,颈病可消。

养树需护根,养人需护脚。

热水洗脚,如吃补药。

寒从脚上起,病从口中入。

天天千步走,药铺会发愁。

人老脚先衰,养生先养脚。

人怕冻脚,狗怕冻嘴。

寒从足起,病从口入。

寒从脚下起,火从头上生。

足寒伤心,民怨伤国。

晨起皮泡水,睡前水泡脚,健康又长寿,百岁不称奇。

要想能长寿,天天吃黄豆;要想能多活,按摩涌泉穴(脚心);要想身体好,睡前烫烫脚;要想身体健,天天去锻炼。

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