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手脚心爱出汗的特效穴：

     温溜穴（屈肘，掌心向内，在掌背面腕横纹上5寸贴近桡骨处。是大肠经的穴位，温者，温热也；溜者，悄悄走失，或慢慢滞留也。

     顾名思义，气血行至本穴后，因外部环境对其的升温作用较少，原来的余热会缓缓地散热蒸发，情形如悄悄地溜走一般不被察觉。大家都知道血是热的，但是当它运行到四肢时就会慢慢变温，如果您让它再悄悄的把温度散去，冷血便会滞留于此。

     你想想血流到手脚末端时是不是也是凉的了，所以，经常按摩刺激它并在大肠经艾灸会调动体内的阳气，这时您会感到浑身发热，温热的血液便会迅速通过手臂，把停滞的寒气带走，手凉和手心爱出汗的现象自然就好了。