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　　清除体内有害“自由基”的中药：人参、三七、黄芪、五味子、枸杞、丹参、甘草、首乌、绞股蓝、灵芝、茯苓、麦冬、肉桂、黄苓、当归等。这些中药所含成分均有抗氧化、清除自由基的作用。

　　含有抗衰保健作用微量元素的中药：人参、灵芝、黄芪、五味子、珍珠、麦饭石、补骨脂、首乌、女贞子、肉苁蓉、菟丝子、山茱萸、枸杞、熟地、冬虫夏草、蜂蜜等，均含有多种微量元素。

　　有增强机体免疫作用的中药：人参、灵芝、黄芪、党参、白术、杜仲、女贞子、茯苓、阿胶、丹参、龙眼肉、菟丝子、川芎、当归、冬虫夏草等。

　　改善人体生理代谢的中药：人参、首乌、枸杞、地黄、鹿茸、紫河车（胎盘）、海狗鞭等，可提高老年人性能力，改善全身代谢。