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　　现在很多白领都喜欢喝茶，这样既可以让自己的心情放松下来对身体也是有好处的，今天，中华秘方网小编就为大家带来玫瑰花茶的功效与作用禁忌的相关介绍，感兴趣的朋友可以看一下：

　　玫瑰花茶的功效与作用:

　　1、调经止痛

　　玫瑰花茶性温有活血化瘀的作用，一些体寒血瘀女性在经期前或行经期间都会出现不同程度的腹痛腰痛或烦躁等症，这个时候喝一杯玫瑰花茶则有助于缓解痛经;同时玫瑰花的香味在一定的程度上有镇静安神的作用，对缓解痛经也有好处。

　　2、祛斑养颜

　　玫瑰花茶含有多种的维生素和有机酸和挥发性香气的成分，药性温和能促进血液循环、疏通经络和改善内分泌失调，经常饮用不但能让面色红润还能淡化面部色斑，保持肌肤的滋润细腻。

　　3、疏肝理气

　　玫瑰花茶能舒肝胆之郁气和健脾降火，肝气郁结和肝火旺盛的朋友不妨喝一些玫瑰花茶，不但可以舒发体内郁气降肝火还可以温养肝血。

　　4、安神抗抑郁

　　玫瑰花茶特有的香气可以让人身心舒畅和神清气爽，缓和因工作和生活带来的沮丧抑郁和哀伤等负面的情绪。

　　5、祛除口臭

　　玫瑰花茶香味浓郁，喝玫瑰花茶能够改善口臭的问题，进入身体后还能调节内分泌和保护肝脏健康。

　　6、镇静安眠

　　因紧张焦虑和忧思过度等情绪引起失眠的人平时喝一些玫瑰花茶可以起到疏肝解气和镇静安神的作用，改善睡眠的品种。

　　玫瑰花泡水喝的禁忌

　　1、在泡玫瑰花茶的时候，可以根据个人的口味加入少量的冰糖或者是蜂蜜，这样能够有有效的减少玫瑰花本身就带有的一股涩味，同时还具有加强功效的作用。不过需要注意的是，玫瑰花不要和茶叶一起浸泡。这是因为茶叶中含有大量的鞣酸，这种物质会影响玫瑰花对于身体的保健作用，本身的疏肝解郁的作用就会下降。

　　2、玫瑰花具有比较强的活血散瘀的功效，所以一些女性本身月经量就比较多的千万不能够在月经期间服用玫瑰花茶，避免出现大量出血的情况。

　　3、便秘患者最好不要过量的服用玫瑰花茶，这是因为玫瑰花在进入身体之后具有一定的收敛作用，如果喝多了玫瑰花茶会导致便秘的情况越加严重。

　　4、孕妇还有本身就是胃寒或者是容易腹泻的患者不要经常服用，另外一些身体经常感觉到疲惫或者是虚弱的人群也是不适合服用的，否则身体会越来越差。

　　5、在购买玫瑰花的时候一定要注意挑选，避免购买质量不过关的玫瑰花。

　　以上就是玫瑰花茶的功效与作用禁忌的相关介绍了，希望可以帮到你!喝玫瑰花茶可以理气解郁、和血散瘀。主治肝胃气痛、新久风痹、吐血咯血、月经不调、赤白 带下、痢疾、乳痈、肿毒。大家平时可以适当的喝喝。想要了解更多关于保健滋养的内容请继续关注中华秘方网