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        柚子是一种营养价值非常丰富的水果，柚子皮同样富含大量的营养;柚子皮中的精油可以有效的美容养颜，保护皮肤，而且可以选择使用蜂蜜和柚子皮共同烹饪为蜂蜜柚子茶，那么柚子皮的功效与作用是什么呢?柚子皮的食用方法又是什么呢?下面带大家一起来了解下：

　　柚子皮的功效与作用：

　　1.延缓衰老

　　柚子皮中含有柚皮甙和芦丁等黄酮类物质，具有较强的抗氧化活性，经常和柚子皮煮的水能增强对自由基的清除作用，延缓衰老，尤其对皮肤有很好的保健作用，可美容养颜。

　　2.治冻疮

　　把柚子皮切成小块后放在盆中加水煮沸，端开稍冷一会儿，将患部浸入水中，并取出一块柚子皮趁热轻擦冻疮部位，具有止痒消肿的作用。

　　3.防妊娠呕吐

　　妊娠呕吐对于很多孕妇来说是一个阴影般的存在，但其实用柚子皮就可以轻松搞定。将柚子皮煎汤内服，每天3次，可以治疗妊娠呕吐。

　　4.治产后腹痛

　　产后调养不当容易留下腹痛的隐患，将新鲜柚子皮放在阴处风干后，用水煎服，能有效缓解产后腹痛。

　　5.治口臭

　　取一只柚子榨汁后，与9克陈皮、6克生姜，加入适量红糖一起煎水饮用，每天1剂，连饮数天。

　　6.治咳喘

　　取用1个柚子皮，削去皮内层的白瓤后，将薄薄的一层柚子皮切碎，放入茶杯中，加适量饴糖或蜂蜜，隔水蒸至烂熟，每天早晚各取用1匙，用少许黄酒冲服，具有止咳平喘的作用。

　　7.化痰

　　蒸柚子皮：取30克柚子皮，将柚子皮切碎后加15克鸡冠油和适量冰糖，拌匀后蒸熟，分2次使用，尤其适宜体虚咳痰患者。

　　8.治脚气

　　将柚子皮放在沸水中煎煮半小时洗脚，可以杀菌消炎，帮助缓解脚气病脚痒、脚臭的症状。脚上有小水泡的可以用消毒针挑破后再泡脚，治疗效果更好。

　　柚子皮的食用方法

　　1、柚子皮的食用方法很多，为避免其味道苦涩，需先削去青黄的表皮，留中间柔软的白色海绵部分食用。

　   2、可切成薄片，放入开水中煮10分钟，然后和蜂蜜一起煮成茶水喝。

　　3、也可当菜炒食，如加入葱、姜、蒜、辣椒、酱油等作料，加少许油下锅炒后即可食用。

　　以上就是关于柚子皮的功效与作用及食用方法的相关介绍了，希望可以帮助到大家;柚子皮不仅可以治咳喘、化痰，而且还能延缓衰老，朋友们不妨多吃点;想要了解更多保健知识，请继续关注中华秘方网。