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         现如今，人们的养生观念都比较强，喝茶是养生的方法之一，金银花茶是比较常见的茶饮，含有很高的价值;那么金银花茶有哪些功效与作用呢?金银花茶又有什么禁忌呢?下面带大家一起来了解下金银花茶的功效与作用及选购方法：

　　金银花茶的功效与作用：

　　1、抗病原微生物

　　金银花茶对多种致病菌如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌等均有一定抑制作用。

　　2、抑菌杀菌

　　金银花茶对肺炎球菌、脑膜炎双球菌、绿浓杆菌、结核杆菌、志贺氏痢疾杆菌、变形链球菌等有抑菌和杀菌作用，对流感病毒、孤儿病毒、疱疹病毒、钩端螺旋体均有抑制作用。

　　3、抗炎解毒

　　金银花茶对痈肿疔疮、肠痈肺痈有较强的散痈消肿，清热解毒作用。

　　4、疏热散邪

　　金银花茶对外感风热或温病初起，身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用。金银花茶可以单独冲泡，也可以搭配其他花茶一起冲泡，败火效果更好，口感更佳。

　　5、凉血止痢

　　金银花茶对热毒痢疾、下痢脓血、湿温阻喉、咽喉肿痛等有解毒止痢凉血利咽之效。

　　金银花茶的选购方法：

　　1.看

　　看花蕾是否饱满，杂质含量多少;看产品包装上的生产日期，产品当然是越新鲜质量越佳;看产地，一般高山金银花茶价格比较昂贵相对来说污染也少。

　　2.闻

　　闻一闻花香，是否纯正清香。

　　以上就是关于金银花茶的功效与作用及选购方法的相关介绍了，希望能够帮助到大家;生活中大家要好好利用金银花茶的价值，如果想要了解更多的保健知识，请继续关注中华秘方网。