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　　山楂是一种水果类植物，可以生吃，也可以放在很多食物中调味，尤其是糕点类食物，很多都用山楂作为材料，也可以用来泡水喝?那么，山楂泡水喝有哪些功效与作用?接下来小编就为大家带来山楂泡水喝的功效与作用及禁忌，感兴趣的朋友可以看一下：

　　山楂泡水喝的功效与作用

　　1、防治心脑血管疾病

　　医学研究发现，山楂中含有的黄酮类和三萜类具有调节心肌、扩张血管、加大冠心血流量和降低血清胆固醇的作用，因此山楂也被称为“心血管病的良药”。

　　2、活血化瘀

　　《本草纲目》中记载山楂“化饮食，消肉积，痰饮，滞血痛胀。”有些女性在月经期第1～2天或经前1～2天发生小腹疼痛，这时适量喝一些山楂泡水有助于缓解痛经，排除淤血，对跌打损伤亦有辅助疗效。

　　防癌抗癌

　　山楂中含有的牡荆素和黄酮类物质是防癌抗肿瘤的天然药物。实验研究表明，山楂提取物不仅能阻断亚硝胺的合成，还可抑制黄曲霉素的致癌作用。因此，消化道癌症的高危人群应经常食用山楂，对于癌症患者，若出现消化不良时也可用山楂、大米一起煮粥食用，这样既可助消化，又可起到辅助抗癌的作用。

　　消脂助消化

　　山楂中含有多种酸性物质，摄入体内可以促进胃液分泌和增加胃内酶素，这样就能够加快体内新陈代谢速度，消耗掉多余脂肪，帮助减肥。另外，山楂中的解脂酶可以让脂肪快速分解消耗，历来被中医用来治疗单纯性肥胖。

　　降脂降压

　　山楂含有黄酮类、三萜类、有机酸类、微量元素等成分，这些活性成分具有降血脂、降血压、助消化、抑制血小板凝集的作用。

　　止腹泻

　　山楂含果胶较多，可以吸附水分，帮助肠道抗菌，去除毒素。

　　山楂泡水喝的禁忌

　　肠胃病患者不宜空腹喝

　　山楂会刺激胃酸分泌，而胃炎、胃溃疡、食管炎等患者，本身就胃酸分泌过多，再空腹或大量食用山楂，胃肠道会不堪重负。

　　孕妇不宜喝

　　山楂有破血散瘀的作用，孕妇服用之后对于自身的健康以及胎儿的发育都会造成损伤;另外山楂有增强子宫收缩的作用，导致孕妇出现流产或者是早产的情况。

　　老年人和小孩不宜喝

　　山楂中的果酸具有刺激胃黏膜以及收敛作用，老人和小孩脾胃功能不好，如果吃了太多山楂就会损伤胃气，导致消化力下降。

　　腐蚀牙齿

　　山楂水含有很多酸性物质，果长时间大量的服用山楂或者是山楂产品，会腐蚀牙齿。

　　以上就是“山楂泡水喝的功效与作用及禁忌”的介绍了，希望能够对你有所帮助!爱吃山楂的朋友可以平时泡泡水喝，对身体有一定好处的!想要了解更多关于山楂的内容请继续关注中华秘方网