人体穴位网

牛奶根是一种营养价值极高的保健食材，也是一种能利水通乳的中药材，接下来中华秘方网小编就为大家带来牛奶根的功效与作用及禁忌，感兴趣的朋友可以看一下

牛奶根的功效与禁忌

1、牛奶根的功效

牛奶根能收敛止血，止泻，它还能清热利湿，更能润肺止咳，，在生活中，它对人类的咳嗽腹泻以及淋病和痢疾等症，都有出色治疗功效。另外，牛奶根还能行血活血，消风去湿，它对人类的风湿性关节炎以及筋骨疼痛也有一定治疗功效。

2、牛奶根的禁忌

牛奶根营养丰富，保健功效出色，但它在服用时也有一些禁忌存在，用食材性质寒凉，禁止那些脾胃虚寒，或脾胃功能不全的人食用不然会让他们出现腹痛腹泻等不良症状，另外人们食用牛奶根时一定不能过量，不然会加重肠胃负担，这些都是人们食用牛奶根时最应该注意的禁忌。

牛奶根的食用方法

1、牛奶根炖猪骨

牛奶根平时可以和猪骨搭配在一起炖汤喝，在炖汤时应该先把牛奶根清洗干净，再把准备好的猪骨敲破外壁，放在沸水中焯烫一下，然后取出与牛奶根一起入锅加清水煲至成，出锅前加少量食用盐，提味就可以。

2、牛奶根炖土鸡

牛奶根还可以和土鸡搭配在一起炖着吃，它能提味增香，也能让奔跑的土鸡汤，营养价值更高，能起到补血养颜和活血降脂等多种养生功效，牛奶炖根炖土鸡的做法很简单，只需要把土鸡处理干净，剁成块状，再把牛奶根洗净一起入锅加清水炖熟，最后放入自己喜欢的调味料调味，调匀以后就能出锅食用。

以上就是“牛奶根的功效与作用及禁忌”的介绍了，希望可以帮到你！想要了解更多关于牛奶根的内容请继续关注中华秘方网