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　　薏仁粉是大家都熟悉的食材，它的价值也是很高的，那么大家了解薏仁粉的功效与作用有哪些吗?薏仁粉又有哪些禁忌人群呢?下面就跟随小编一起来了解下吧：

　　薏仁粉的功效与作用：

　　1.美白滋润

　　美白滋润，消斑，防止脱发，瘦脸，同时也有节食的效果。

　　2.预防癌症

　　可预防癌症薏仁是常用的中药.又是普遍常吃的食物，性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。

　　3.保湿肌肤

　　应用于皮肤上又具有自然美白效果，能提高肌肤新陈代谢并具有保湿的功能，可以有效阻止肌肤干燥，还可减少患癌的机率，是美白的圣品，是纯天然的瘦身美容食品。

　　4.调经止痛

　　薏仁本身所具有的润泽肌肤美白补湿行气活血调经止痛等功效。

　　薏仁粉的禁忌人群：

　　经期女性避免食用。因为薏仁会使身体冷虚，虚寒体质不适宜长期服用，所以正值经期的妇女应该避免食用。

　　以上就是关于薏仁粉的功效与作用及禁忌人群的相关内容了，希望能够给大家带来帮助，其次，想要了解更多保健知识，请继续关注中华秘方网。