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香椿的作用与功效及营养价值

时间:2022-07-06 09:06:12

  说到香椿,相信大家都很熟悉,香椿是很多朋友喜欢吃的,它的营养价值也是很高的,那么大家了解香椿的功效与作用有哪些吗?香椿又有哪些营养价值呢?下面就跟随小编一起来了解下吧:

                                                          

  香椿的功效与作用:

  1.开胃健脾

  香椿是时令名品,含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲。

  2.抗衰老、美容

  含有维生素E和性激素物质,有抗衰老和补阳滋阴的作用,故有“助孕素”的美称,并有很好的润滑肌肤的作用,是保健美容的良好食品。

  3.清热利湿

  香椿具有清热利湿、利尿解毒之功效,是辅助治疗肠炎、痢疾、泌尿系统感染的良药。故民间有“常食香椿芽不染病”的说法。

  4.祛虫疗癣

  香椿具有抗菌消炎,杀虫的作用,可用治蛔虫病、疮癣、疥癞等病。

  5.涩血止痢、止崩

  香椿能燥湿清热,收敛固涩,可用于久泻久痢,肠痔便血,崩漏带下等病症。

  香椿的营养价值:

  香椿嫩叶内富含大量蛋白质、糖类、维生素B、维生素C、胡萝卜素以及大量挥发油和磷、铁等矿物质,各种营养素比较全面、均衡。

  以上就是关于香椿的功效与作用及营养价值的相关内容了,希望能够给大家带来帮助,其次,想要了解更多相关知识,清继续关注中华秘方网。
 

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