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　　石榴汁是石榴经过榨汁、酶解、澄清、粗滤、超滤等步骤制作成的一种果汁，有助消化、抗胃溃疡、降血脂和血糖等多种功能。接下来中华秘方网小编就为大家带来石榴汁的功效与作用及石榴汁的好处和坏处，感兴趣的朋友可以看一下：

　　石榴汁的功效与作用

　　收敛涩肠

　　石榴汁拥有收敛涩肠的效用，由于石榴汁内里含有大量的生物碱以及苹果酸，这二者拥有极强的收敛效用。有轻细腹泻的时间，可以喝一杯石榴汁，可以起到止泻的效用。患有痢疾的时间，喝石榴汁也可以起到极强的帮助医治的效用。

　　促进消化

　　前面说到，石榴汁内里含有的苹果酸许多，除了苹果酸以外，石榴汁内里还含有石榴酸等多种酸性物资，喝石榴汁可以使胃部的的情况更酸，如许有利于胃部对于食品的消化以及吸取，还可以或许增进食欲，对于咱们的肠胃体系是无比有利的。

　　喝石榴汁的好处

　　喝石榴汁最大的益处便是可以美容养颜，这一点，以及大多数的果汁是同样的。石榴汁之中的花青素以及红石榴多酚是抗氧化剂，可以抗衡自由基，可以或许延缓皮肤的朽迈。同时，石榴汁之中还含有许多的钙、锌、镁等物资，同时，水份也有许多，可以增补皮肤水份，让皮肤越发柔润亮泽。

　　喝石榴汁的坏处

　　石榴汁的益处尽管许多，然而，不可以多喝，由于石榴性温，喝太多石榴汁，容易致使上火。石榴汁内里的糖类、有机酸、植物碱等物资较多，致使石榴汁的渗透压加强，大量饮用大概会致使口腔内里大概食道内里涌现脱水的环境。

　　以上就是“石榴汁的功效与作用及石榴汁的好处和坏处”的介绍了，平时喜欢吃石榴的朋友可以榨成汁来喝对身体有好处的。想要了解更多关于石榴汁的内容请继续关注中华秘方网