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　　松蘑是生长在野外的菌类，被称为食用菌之王，营养价值非常高，接下来中华秘方网小编就为大家带来松蘑的营养价值与功效与作用，感兴趣的朋友可以看一下：

　　松蘑的功效与作用

　　1.抗辐射

　　松蘑有很好的抗核辐射作用。据俄罗斯研究发现，松蘑能在遭受过核污染的地区很好地生长，而其他生物的生存则不那么乐观。

　　2.减肥通便

　　松蘑富含纤维素，具有使人有饱食感，有利于减肥。进食后可刺激胃肠道，可防治便秘、痔疮等疾病。

　　3.美颜健肤

　　松蘑中含有相当量的维生素E，经常食用松蘑，有美颜健肤的功效。

　　4.延缓衰老

　　松蘑在健胃、防病、抗癌、治糖尿病方面有辅助治疗作用，还有防止过早衰老的功效。

　　松蘑的营养价值

　　松蘑含有蛋白质，脂肪，各种人体必须的氨基酸都很丰富，还含有丰富的维生素B1、B2、C及PP。

　　1、松蘑中含有铬和多元醇，松蘑内的抗氧化矿物质还可以抗肉瘤，因此，它在健胃、防病、抗癌、治糖尿病方面有辅助治疗作用，还有防止过早衰老的功效;

　　2、松蘑有很好的抗核辐射作用。据俄罗斯研究发现，松蘑能在遭受过核污染的地区很好地生长，而其他生物的生存则不那么乐观;

　　3、松蘑中含有相当量的维生素E，经常食用松蘑，有美颜健肤的功效。

　　以上就是“松蘑的营养价值与功效与作用”的介绍了，希望可以帮到你!想要了解更多关于松蘑的内容请继续关注中华秘方网