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　　生活中，肾果也叫补肾果或者掉藤果，是生活中男人的最爱，它属于坚果食材的一种，那么大家知道肾果的功效与作用有哪些吗?肾果又有哪些食用禁忌呢?下面就跟随小编一起来了解下吧：

　　肾果的功效与作用：

　　1、抗寒取暖

　　肾盯性质大热，能促进血液循环，可以提高人体的抗寒能力，在高寒地区人们多喜欢用肾时与牛骨头一起炖汤喝，喝过以后可以让身体全身发热，既使在冰天雪地中也不会觉得寒冷。

　　2、补肾壮阳

　　补肾壮阳是肾果最重要的药用价值，平时男性出现肾虚和阳痿早泄等不良症状时，可以把肾果研碎以后放白酒中泡制，每一百克肾果可以泡一千克白酒，泡好以后每天取十克药酒服用，壮阳作用特别明显。

　　3、活血通络

　　肾果入药以后还能活血通络，它对人类关节疼痛以及风湿骨痛还有四肢麻木等不良症状都有明显的缓解和预防作用，平时需要时最好的使用方法就是把肾时直接泡水喝，坚持天天饮用，活血通络的功效特别好。

　　4、补虚强身

　　肾果还有很强的补虚作用，平时人们因为体虚出现盗汗或者夜出虚汁等不良症状时，也能用肾果进行治疗，另外女性出现贫血和头晕以及高血压还有性冷淡等不良症状时，多吃一些肾时对身体恢复也大有好处。

　　肾果的食用禁忌：

　　肾果的药用价值虽然出色，对人类身体也大有好处，但是它不适合那些没有结婚的男性服用，另外肾果平时服用时与肉类食材或者骨头一起炖制，最有利于它功效的发挥，平时单独食用补肾壮阳的效果并不明显。

　　以上就是关于肾果的功效与作用及食用禁忌的全部内容了，希望能够给大家带来帮助，其次，想要了解更多保健知识，请继续关注中华秘方网。