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　　白花菜是一种常见的食材，它有很多对人体有益的功效，接下来中华秘方网小编就为大家带来白花菜的功效与作用及食用方法，感兴趣的朋友可以看一下：

　　白花菜的功效与作用

　　1、补充营养

　　平时人们多吃些白花菜，能为身体补充丰富营养，因为白花菜含有大量膳食纤维和丰富维生素和多种矿物质，人们在食用以后能尽快把这些营养吸收和利用，能增强身体多器官功能，也能维持人体正常代谢。

　　2、活血化瘀

　　活血化瘀，消肿止痛也是白花菜的重要功效，平时人们因外伤导致体内出现淤血时，及时使用白花菜就能让症状减轻，另外人们出现跌打损伤，引发淤血肿痛时把白花菜刀碎以后外敷在伤处还能快速消肿，也能让疼痛症状尽快减轻。

　　3、预防高血压

　　白花菜中含有丰富生物碱和黄酮素，这些物质都能直接作用于人类的心血管，它能提高心血管韧性与弹性，并能促进血液循环，可防止人体血压升高对人类高发的高血压有明显预防作用，生活中那些已经出现高血压的患者，在服用白花菜以后，还能让血压慢慢恢复正常。

　　白花菜的食用方法

　　食用方法：内服：煎汤，3～5钱。外用：煎水洗或捣敷。

　　食用配方：

　　①治男子下消，女人白带：白花菜嫩叶半两，洗净，切碎，和猪小肠或冰糖，水适量炖服。

　　②治痔疮：白花菜洗净，水酌量，煎数沸，洗患处。

　　以上就是“白花菜的功效与作用及食用方法”的介绍了，希望能对你有所帮助!想要了解更多关于白花菜的内容请继续关注中华秘方网