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　　说到鸽子蛋，有很多朋友都会有点印象，它的好处也是很多的，那么大家知道鸽子蛋的功效与作用有哪些吗?鸽子蛋又有哪些适宜人群呢?下面就跟随小编一起来了解下吧：

　　鸽子蛋的功效与作用：

　　1.养颜护肤

　　能增强皮肤的抗损伤能力。有贫血、月经不调、气血不足的女性常吃鸽蛋，不但有美颜滑肤作用，还可能治愈疾病，会使人精力旺盛，容光焕发，皮肤艳丽。

　　2.补肾益气

　　补肾、益精气、助阳提神，可治疗治疗阳萎。

　　3.养肝

　　可助于肝脏结构和功能的维护和修复。适宜于肝病患者。

　　4.清热去火

　　能清心泻火，清热除烦，能够消除血液中的热毒。适宜于容易上火的人士食用。

　　5.解毒

　　清理身体内长期淤积的毒素，增进身体健康。

　　6.预防麻疹

　　在麻疹流行期间，让小儿每日食两枚煮熟的鸽蛋，既可预防麻疹又有解毒功效。

　　鸽子蛋的适宜人群：

　　一般人群均可食用。尤适宜老年人、儿童、体虚、贫血者、高血脂症患者

　　以上就是关于鸽子蛋的功效与作用及适宜人群的相关内容了，希望能够给大家带来帮助，其次，想要了解更多保健知识，请继续关注中华秘方网。