人体穴位网

　　仙人掌相信大家都很熟悉，大家都知道仙人掌的生命力很顽强，那么仙人掌的果实也是可以食用呢，仙人掌果还有很高的价值，那么大家知道仙人掌果的功效与作用有哪些吗?仙人掌果又有哪些食用方法呢?下面就跟随小编一起来了解下仙人掌果的功效与作用及食用方法：

　　仙人掌果的功效与作用：

　　1.行气活血

　　促进人体气血运行，宜于治疗血瘀证。

　　2.祛湿退热

　　味苦，能清心泻火，清热除烦，能够消除血液中的热毒。适宜于容易上火的人士食用。

　　3.抗氧化

　　具有抗氧化活性，可以减轻电脑辐射导致的过氧化反应。

　　4.养颜护肤

　　含有大量胡萝卜素，有助于维持皮肤细胞组织正常机能，刺激皮肤新陈代谢，保持皮肤润泽细嫩。

　　仙人掌果的食用方法：

　　1.掰开果皮，将果肉与蜜糖、温开水冲服，效果更佳。

　　2.冰箱冰冻之后食用，口感滑嫩。

　　3.可以用来炼糖和酿酒。

　　仙人掌果上有很多大小的刺，所以削皮时要很小心，仙人掌果削皮的方法：

　　1.工具：一副手套、一个长夹子、一把小刀、一大张纸、一个大碗。

　　2.削皮(扒皮儿)：戴上手套、扒果皮儿的地方铺上纸，把果放在上面，用夹子夹住仙人掌果身，切掉两头，冲洗一下夹子头，再用夹子掐住两头，用小刀顺着果划开一道口，再顺着刀口用小刀向两侧扒开，果皮儿就下来了，再将扒好皮儿的果儿放在大碗里，担心的话，吃时再用水冲一下就好。

　　以上就是关于仙人掌果的功效与作用及食用方法的全部内容了，希望能够给大家带来帮助，其次，日常生活中应该注意养成良好的生活习惯，掌握仙人掌果的食用方法，想要了解更多相关知识，请继续关注中华秘方网。