人体穴位网

　　黄酒在我们生活中很常见，是一种由糯米、黍米为原料发酵而成的粮食酒，这种酒适量饮食对身体还有很多好处，甚至还具有一些功效与作用。那么黄酒的功效与作用有哪些呢?感兴趣的朋友跟着小编一起往下去了解一下吧。

黄酒的功效与作用

　　1、增强免疫力

　　黄酒含丰富的功能性低聚糖，如每升绍兴加饭酒中的异麦芽低聚糖、潘糖、异麦芽三糖含量达6g。这些低聚糖是在酿造过程中，物料经微生物酶的作用而产生的。功能性低聚糖进入人体后，几乎不被人体吸收、不产生热量，但可促进肠道内有益微生物双歧杆菌的生长发育，可改善肠道功能、增强免疫力、促进人体健康。

　　2、氨基酸补充

　　我们都知道人体需要不少的氨基酸支持，而黄酒中足足含有18种人体所需的氨基酸，而且有不少都是人体无法自己融合的哦。

　　3、护心

　　有不少的朋友都在说黄酒可以保护心脏，那真的是这样吗?据说黄酒中含有的微量元素有不少，其中一些元素是可以帮助避免血压过高，杜绝血栓的出现哦。

　　4、减肥

　　黄酒还具有减肥的功效，很多人都错误的认为黄酒中热量非常高，因此喝多了肯定会胖。但你在饮用的时候只要注意，适量的饮用便可预防肥胖，同时它还能够加速血液循环和新陈代谢，从而达到减肥的功效。而且在黄酒中还含有大量的糖分，以及有机酸、氧基酸和各种维生素，这些营养物质都是我们人体所需要的。

　　5、美容

　　黄酒有何功效与作用呢?其实黄酒还可以让你更漂亮哦。据悉黄酒中含有不少的维生素，比如说维E还有维生素B等等，这些都是有利于美容抗衰老的哦。

　　6、促进消化

　　不小心吃太撑了怎么办才好呢?不妨适当的喝点黄酒吧，黄酒中含有不少可以促进消化的营养素，比如说葡萄糖、甘油还有麦芽糖以及有机酸等等。

　　7、活血驱寒

　　黄酒具有活血祛寒以及通经活络的功效，因此在平时经常感觉到手脚冰凉的患者可以适量多喝。特别是在寒冬的季节，适量的喝点黄酒，既可活血祛寒通经活络，同时还能帮助这类人群有效的起到抵御寒冷的刺激，从而预防感冒的作用。

　　以上内容就是小编介绍给大家黄酒的功效与作用了，大家可以了解一下。适量的饮用黄酒对身体是有一定的好处的，但要注意的是，不可过度饮用黄酒，黄酒也是一种酒，过度饮用也会伤害身体。