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　　中药熟地黄也叫熟地、大熟地，是玄参科地黄或怀庆地黄的根茎，加工蒸晒而成。熟地黄味甘，性微温。那么熟地黄的功效与作用有哪些呢?下面小编给大家介绍熟地黄的5大功效与作用，一起来了解一下。

熟地黄的5大功效与作用

　　1、抗衰老

　　为何有些女性都想要吃熟地黄呢?因为有研究发现，熟地黄中含有的营养物质能够有效的避免细胞过于老化哦，可以提高细胞的能力，从而达到了抗衰老的效果哦。

　　2、补肾

　　肾脏不好的人不要总是吃保健品哦，可以试试熟地黄哦。不知道大家是否听过六味地黄丸呢?据说熟地黄是这种药丸的主要成分之一哦。它可以帮助调理肾脏哦，改善肾虚哦。

　　3、高免疫力

　　很多朋友的免疫能力都比较虚弱，所以很容易就会导致疾病的入侵。而从中医的角度来说，熟地黄具有增强免疫力的效果，可以让你对抗细菌病毒的能力增加哦。

　　4、补血

　　气血不足的朋友不仅仅会影响皮肤，同时还会影响经期哦。因此医生都会叫其吃点熟地黄哦，据说熟地黄含有的营养物质具有改善气血的效果，所以补血自然可以适当的吃点哦。

　　5、控制血压

　　熟地黄有何功效与作用呢?其实血压偏高的朋友可以试试吃点哦。据了解熟地黄具有降压和收缩压的效果，所以对于血压有控制的效果哦。

熟地黄的吃法

　　1、泡酒：一般来说对于食用中草药，很多人都会将它用来置酒。取出适量的熟地黄切碎，为了酒水中不会出现药渣可以用纱布包住投入酒水中，泡制一月左右便可以食用了。对于精血不足的人可以起到很不错的效果。

　　2、入食：可以将熟地黄与鸡肉一起炖煮至2小时食用。乌鸡炖熟地食用可以说是大补，对于女性月经不调、肝肾阴虚有着很好的效果。

　　3、炖汤：熟地黄加鸡血藤再加入适量的当归、白芍药加入清水泡制2小时之后熬煮。大约30分钟便可取汁食用，对于精血不足、头晕目眩、心悸的人群有着很不错的调理功效。

　　以上内容就是小编介绍给大家的熟地黄的功效与作用，同时还给大家介绍了熟地黄的食用方法，大家可以了解一下，感兴趣的朋友可以尝试一下。今天的内容我们就讲到这里了，希望对大家有所帮助。