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         生活中，人们常说的玉竹是百合科植物玉竹的干燥根茎。秋季采挖,除去须根及泥土,洗净,反夏晾晒并揉搓至无硬心,或蒸透后揉至半透明,晒干。名葳蕤、玉参、铃铛菜味甘,性平，归肺、胃经。产地湖南、河南、江苏、浙江等地。《本草纲目》说玉竹:主风温自汗灼热,及劳疟寒热,脾胃虚乏,男子小便频数,失精,一切虚损。类圆形或不规则切片,直径0.3-1.6厘米。外表皮淡黄色,有纵皱纹及环节。切面黄白色,角质样。干燥时质坚硬,受潮后有韧性。气弱,味甜,嚼之有黏性。

功效主治：养阴润燥,生津止渴。主治肺胃阴伤,燥热咳嗽,内热消渴,咽干口渴。

用量用法：6-12克。水煎服;或入丸、散,熬膏服。外用鲜品捣敷或熬膏涂,使用禁忌：脾虚及痰湿内盛者慎服。

灵验药方
①久咳、痰少、咽干:玉竹、北沙参各15克,北五味子、麦冬各10克,川贝母5克。水煎服。
②体虚多汗:玉竹、黄芪、防风各30克。水煎服。
③心悸、心绞痛:玉竹、丹参、党参各15克,川芎10克。水煎服。
④冠心病所致心力衰竭:玉竹20克。水煎服。
⑤慢性咽炎:玉竹15克,桔梗6克,红花、制僵蚕、射干各10克,黄芪、丹参、玄参各20克。水煎服。

老中医说
玉竹可入食。其含有多糖、氨基酸等成分,可提高人体免疫力,降血脂、血糖;含维生素A,可改善老年人皮肤干裂、粗糙等状况,有美容养颜的功效。如玉竹排骨汤用玉竹15克,白芷、枸杞子各10克,猪排骨300克,调味炖食。

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