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咳嗽食疗方法-芥菜姜汤

咳嗽是一个常见症状．许多疾病如呼吸道感染、支气管扩张、肺炎、咽喉炎等均有咳嗽，治疗以消炎止咳为主。

中医将咳嗽分为外感咳嗽和内伤咳嗽两大类。外感咳嗽又有寒热之分．其特征是，发病急、病程短，常常并发感冒。内伤咳嗽的特征是病情缓，病程长。乃由五脏功能失常引起。

   芥菜姜汤
鲜芥菜80克，生姜10克。将芥菜洗净切碎，生姜切片、加清水4碗、文火炖煮至2碗，加调料即成。

可宣肺止咳、疏风散寒、适用于风寒性咳嗽。