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感冒食疗方法五神汤

荆芥10克，苏叶10克，茶叶6克，生姜10克，红糖30克。生姜洗净切片，与荆芥、苏叶、茶叶一起放人沙锅，煮沸片刻，去渣取汁，加入红糖代茶饮。

可发散风寒，发汗解表。适用于风寒感冒。