首页 > 养生汤谱 > 补心安神汤

土鸡安眠汤(图文)

时间:2012-05-13 10:02:14

  土鸡安眠
    原料: 土鸡半只(约500克)香菇20克  黄豆30克  枸杞20克  党参20克  玉竹20克  红枣10克  桂圆15克  大葱3段  老姜3片  盐适量
    做法:1、土鸡洗净后,斩成大块。香菇用温水浸泡5分钟,剪去1/2的根部,洗净备用。将黄豆,枸杞,党参玉竹,红枣和桂圆用温水浸泡5分钟后洗净。2、将鸡块放入汤煲中,一次性倒入足量清水没过食材。大火加热后,撇去浮沫。3、将香菇,黄豆,枸杞,党参玉竹,红枣,桂圆,葱段和姜片放入,转文火煲2小时。食用前,根据个人口味调入适量盐。


 

查看评论

【本文标签】安神  失眠

用户评论

土鸡安眠汤(图文)