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刮痧是中医传统的治病之法，在民间有很多人采用这种方法自行治疗身上的小毛病。刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，对于颈椎病、肩周炎、落枕、腰腿痛、失眠、高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立竿见影之效。经常刮痧，可起到调整经气，解除疲劳，增加免疫功能的作用。

颈椎刮痧的体位与部位

1.刮痧的体位

颈椎病刮痧通常的体位有俯卧位、侧卧位、俯伏坐位，以俯伏坐位为多。

2.刮痧部位

(1)额部：多刮拭颈部两侧及颈肩部，第7颈惟上下左右四处，喉骨两旁。

(2)头部：头是人体的重要部位。常用穴位有太阳穴，百会穴、风池穴等。

(3)背部：背部正中为“阳经之海”一督脉，两侧为膀胱经及华佗夹脊穴，是五脏六腑经气所注之背俞穴所在。这一部位及两侧，肩胛冈上、下是临床常用的刮痧部位。

(4)胸腹部：经常刮拭胸腹部.可改善消化、吸收功能.增强体质。

(5)四肢：多由上向下按经络分布及颈椎病病邪侵犯的部位刮拭。

总之，颈椎病的刮治部位主要是颈部、肩背部及有关穴位.如风池穴，肩井穴、太杼穴、天宗穴、膈俞穴、肾俞穴、曲池穴、列缺穴、合谷穴等。

虽然刮痧能治颈椎病，但是不要盲目使用刮痧，危重病症、年老体弱这、妊娠妇女、有出血倾向的患者以及被诊断为患有脊髓型颈椎病的患者应当忌用刮痧。