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打嗝

从中医理论来看，打嗝主要是因为饮食不节，正气亏虚，从而导致胃气上逆，引起膈肌痉挛和胃痉挛，从而产生呃逆。因此，要治打嗝，须疏通胃气，让上逆的胃气往下走。可通过按摩穴位的方法治打咳。

这种情况一般的情况可以适当的用天突穴、膈腧穴的。和内关穴，往往是有一定效果的。平时注意保养的。饮食清淡的，保持心情舒畅的。

打嗝在日常生活中经常见到，虽然不是什么大病，可让人尴尬、难受，那么怎么止嗝呢?

以下中医教大家四种穴位止嗝法，当打嗝的时候，可以按压这四个穴位，可缓解打嗝症状。

1、掐按内关穴

用手指掐“内关穴”，此穴位于手腕内侧6～7厘米处，即第一横纹下约2横指的距离，其止打嗝的效果也比校好。

2、按压少商穴

在打嗝发作时，用拇指按压少商穴，使酸痛感持续半分钟，打嗝即可停止。少商穴在大拇指侧距指甲一分处。

3、掐按中指

分别用自己的左右手指，用力掐住中指顶部，大约过1～2分钟以后，打嗝即可被制止。

4、刮眉棱骨

将双手的拇指压在两侧太阳穴上，用弯出的食指侧面从眉骨的内侧向外侧刮，稍稍用力，以微有酸痛感时为佳。