高脂血症按摩穴位 高脂血症按摩什么穴位 高脂血症穴位图
时间:2013-07-10 16:26:28
治疗高血脂有很多办法,除了药物治疗为主外。还需要有个良好的生活习惯所辅助。一些生活中的小窍门也可以帮你很好的控制好血脂。比如穴位按摩。
(1)用手掌或拳拍打或两手捏揉腹部1~2分钟,力度以不感痛为宜。然后拍打臀部1~2分钟。
(2)两手相叠于腹前揉摩膻中穴、中脘穴、水分穴、气海穴等穴各1~2分钟,要有明显的压迫感揉摩。
上述经穴按摩每日早晚各1次。可治高血脂症。
注:膻中平第四肋间隙两乳头之间正中;中脘在脐上4寸,前正中线上;水分在前正中线,脐上1寸;气海在前正中线,脐下1.5寸。
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